Dal Corpo al Vuoto

Domenica 11 ottobre 2026 - orario 09.30/19.00 - con Subala Vassallo e Oscar Bonelli

Presso Monastero di Sant'Erasmo - Veroli (FR)

YOGA INTEGRALE - RILASCIO MIOFASCIALE - NADA YOGA (SUONI)

Una giornata per alleggerirci gradualmente: un incontro che parte dal corpo in attività alla completa staticità e silenzio attraverso la Meditazione, la pratica dello Yoga Integrale e del rilascio miofasciale sposati in questa esperienza con il Nāda Yoga, il quale rappresenta un percorso in cui la musica non è vista come intrattenimento, ma come mezzo di conoscenza, di trasformazione interiore e risveglio.

Lo yoga è un cammino di unione, presenza e ascolto. In questo incontro, la pratica viene accompagnata da un viaggio sonoro dal vivo che favorisce il rilassamento profondo, la concentrazione e una maggiore consapevolezza del respiro e del corpo; la pratica si trasforma così in un percorso meditativo in cui movimento, respiro e vibrazione si fondono in un'unica esperienza.

➤ SCADENZA PRENOTAZIONI: 7 Settembre 2026

PROGRAMMA

ore 09.30: Cerchio di Presentazione
ore 10.00: Nada Yoga "La Ricerca della Visione"
ore 10.30: Kayunapassana "La Presenza del Respiro"
ore 11.00/12.15: Yoga Integrale "Ascolta il Movimento"
ore 13.00: Pranzo
ore 14.00/15.00: Riposo
ore 15.00: Concerto Interattivo "Suono dunque Sono"
ore 16.00/17.30: Rilascio Miofasciale "Verso il Silenzio"
ore 17.45: Concerto "Risveglio del Sogno"

CONDUTTORI

Subala Vassallo insegna yoga e meditazione, lavoro sul corpo tramite il massaggio ayurvedico, da più di 20 anni. Il focus del suo lavoro è insegnare a seguire il proprio corpo, rendendolo felice, muovendosi morbidamente al ritmo magico dell'onda del respiro, lento e regolare, sentendo ogni cellula del corpo che ringrazia; fare sperimentare al terminare della pratica appagamento, vitalità e silenzio al tempo stesso.

Oscar Bonelli polistrumentista e ricercatore delle tradizioni musicali del mondo, utilizza strumenti ancestrali provenienti dall'Oriente, dall'Asia e dal Medio Oriente, insieme a vocalizzazioni e improvvisazione, creando un paesaggio sonoro che nasce nell'istante presente. Ogni vibrazione dialoga con lo spazio, con la pratica e con l'energia del gruppo, rendendo ogni esperienza unica e irripetibile.

☎︎ INFO & PRENOTAZIONI: 339 898 4699 (Subala) - 349 759 2736 (Oscar)