Vacanza Yoga - 4 Giorni per A•Mare

Vacanza Yoga e Meditazione in Costa d'Argento

"4 Giorni per A-Mare" dal 12 al 15 settembre 2024 presso Agriturismo La Facenda nell'Argentario 

Una vacanza per sperimentare di guardare a noi stessi e a ciò che ci circonda con lo sguardo di chi è innamorato  

Se ami praticare in modo corretto, ma morbido e rilassato, senza stress e "performance", se hai uno spirito comunitario, questa è la vacanza giusta per te!

Un'occasione perfetta per chi vuole rilassarsi profondamente, concedendosi dei momenti per andare dolcemente in profondità attraverso lo yoga (nelle sue diverse sfaccettature) e la meditazione e al tempo stesso godersi la vacanza e la quiete della natura, praticando ma andando anche al mare o a visitare alcune delle tante bellezze della Maremma Toscana. Le pratiche proposte sono un livello principiante-intermedio, non vengono proposte pratiche avanzate perché tutta la vacanza ha un approccio soft, per permetterci appunto di amare, di assaporare con lentezza e morbidezza ciò che ci circonda e noi stessi.

SCADENZA PRENOTAZIONI

L'Agriturismo ha posti limitati e per questo è importante prenotarsi entro e non oltre il 28 giugno 2024

BONUS PER CHI SI PRENOTA PRIMA DEL 28 GIUGNO

Una lezione di yoga online live gratuita

PROGRAMMA - 10 ATTIVITA'

• Pratica Yoga la mattina presto (il 13 e il 15 settembre)
• Pratica Yoga o Meditazione a metà mattina (il 13, il 14 e il 15)
• Pratica Yoga nel tardo pomeriggio sul prato o in spiaggia (il 12, il 13, il 14)
• Pratica Yoga serale o Meditazione dopo cena (il 12 e il 14 settembre)

TIPOLOGIA DELLE PRATICHE

• Yoga Integrale – Hatha Yoga
• Pranayama
• Yoga Nidra
• Yin Yoga
• Restorative Yoga
• Meditazione Attiva
• Meditazione Tradizionale

10 BUONI MOTIVI PER PARTECIPARE A "4 GIORNI PER A-MARE"

1. Ti prendi cura di te
2. Stacchi la spina
3. Ti porti a casa quiete e serenità
4. Pratichi yoga e meditazione con un insegnante preparata e amorevole
5. Sei nel pieno della natura (campagna e mare)
6. Scopri una nuova visione di te e degli altri
7. Conosci luoghi e persone nuove
8. Nascono nuove amicizie
9. Ti diverti 
10. Ti Ami!

DOVE SAREMO

Saremo ospiti dell'Agriturismo "La Facenda" situato in aperta campagna ma ad 1 km dal mare. Da ogni camera è possibile godere di una piacevole vista sulla campagna e i suoi campi ben coltivati mentre sullo sfondo l'Argentario appare di una suggestiva bellezza abbracciato dalla Laguna di Orbetello e il mare stesso. Mare, sole, natura incontaminata, per una vacanza nel pieno relax della Maremma Toscana, a pochi minuti dalle spiagge più belle della Costa d'Argento e dalle cittadine piene di storia e cultura.

I PASTI

L'alimentazione sarà vegetariana e il trattamento è di mezza pensione (colazione e cena); c'è la possibilità se all'ora di pranzo si sta comunque in agriturismo di prepararsi qualcosa in modo autonomo in quanto negli alloggi è presente il frigorifero e lo scalda vivande; in alternativa lo staff può fornire un panino veg e frutta stagionale a prezzi contenuti.

COMPOSIZIONE DELLE CAMERE

• 1 camera doppia con 2 letti separati con bagno privato (2 persone)
• 1 camera matrimoniale con 1 letto unico con bagno privato (2 persone)
• 1 camera tripla con 1 letto matrimoniale unico e 1 letto singolo con bagno privato (3 o 2 persone)
• 1 camera tripla con 3 letti singoli con bagno privato (3 persone)
• 1 appartamento con una camera con 2 letti singoli, una camera matrimoniale con 1 letto unico e 1 letto singolo con bagno privato (5 o 4 persone)

➤ L'agriturismo può ospitare da 13 a 15 persone tutte in camere condivise come sopra descritto - Ogni alloggio dispone di lenzuola, asciugamani, frigorifero, bollitore per tisane, fornetto scalda vivande

SPAZI PER LE ATTIVITA'

A disposizione la sala attività ad uso esclusivo del gruppo, così come il giardino dell'Agriturismo e altri ampi spazi verdi; inoltre ad 1 km dall'agriturismo c'è la spiaggia. Per chi non possiede il tappetino, in sala pratiche ve ne sono alcuni a disposizione insieme a cuscini e copertine.

COSA VISITARE NEL TEMPO LIBERO (con distanze dall'agriturismo)

Spiagge nei dintorni (libere o attrezzate):

• Tombolo della Giannella 3 km
• Baia Di Talamone 9 km
• Feniglia 9 km

Luoghi di attrazione:

• Fiume Albegna 1 km
• Orbetello 12 km e la Laguna con i fenicotteri rosa
• Parco dell'Uccellina 12 km
• Monte Argentario 12 km
• Porto Santo Stefano 14 km da dove partono i traghetti per l'Isola del Giglio e Giannutri
• Antica Città di Cosa ad Ansedonia 16 km con il museo meraviglioso a cielo aperto con gli scavi sotto ulivi secolari
• Il bel borgo di Magliano 16 km
• Il suggestivo Porto Ercole 18 km
• Parco Naturale della Maremma 19 km con percorsi naturalistici e spiaggia protetta
• Capalbio 28 km con vicino il Lago di Burano (eccellenza WWF)
• Sempre a Capalbio il bellissimo borgo vicino con "Il Giardino dei Tarocchi" di Nichi de Saint Phalle
• Saturnia 48 km dove si può fare il bagno nelle acque termali anche libere "Cascate del Mulino" (uniche per bellezza soprattutto la notte)
• Pitigliano e Sovana 52 km zone del tufo
• Le spettacolari "Vie Cave Etrusche" tra Pitigliano e Sovana

COSA OFFRE L'AGRITURISMO LA FACENDA

• Wi-Fi disponibile gratuitamente (in alcune camere)
• Parcheggio privato disponibile gratuitamente in loco
• Biancheria da bagno e da camera
• Asciugacapelli
• Prodotti da bagno
• Sdraio/lettini (non trasportabili)
• Biblioteca
• Cucina vegetariana con prodotti a Km 0

🐾 Animali benvenuti

COME SI ARRIVA ALL'AGRITURISMO SENZA MACCHINA

Si scende con il treno ad Albinia che dista 1 km dall'agriturismo e poi qualcuno di noi vi verrà a prendere gratuitamente. In alternativa, per chi vuole, se ci sono persone che partono dalla stessa città, mettiamo in contatto queste persone fra di loro per fargli condividere il viaggio.

☎ Info & Prenotazioni: 339 89 84 699

A questo link puoi trovare le testimonianze delle persone che hanno già partecipato ai ritiri e vacanze con me:

https://sempreyoga7.webnode.it/cosa-dicono-di-me/ 

Agriturismo La Facenda